3 uur sporten in 20 minuten? Dat kan!

Ariën Mak zorgt ervoor dat je je weer helemaal klaar kunt stomen voor de zomer met effectieve work-outs. Op basis van elektroden zorgt hij er, als eigenaar van Fit en Fast, voor dat je training effectiever wordt. De elektroden worden door middel van een functioneel vest of band op en setje onderkleding aangebracht. Totaal worden er acht spiergroepen tegelijk getraind waardoor drie uur trainen mogelijk wordt in 20 minuten.

Meer info over hoe dit kan? Luister dan hier naar het interview van Andries met Ariën Mak in Amsterdam Light.

Onze programma's

Zelf radio maken?

AmsterdamFM wordt gemaakt door vrijwilligers. Wil je ook radio maken?