De Jonge Amsterdammer #10: Frans van Heezik
Een programma waarin Stijn van den Berg en Jan Uyttewaal in gesprek gaan over de week van Amsterdam. Elke week schuift er weer een leuke, interessante gast aan. Deze week spreken Stijn en Jan met Frans van Heezik over sport & gezondheid, het WK vrouwenvoetbal en het gevolg van social-media gebruik door kinderen.
René Brant beveelt het oerleven aan
Oermensen waren aangepast aan het leven in de jungle. Nu leven we in een jungle van beton. Onze oeroude genen konden dat niet bijbenen. Dat levert mismatches op: ongezonde voeding, een verstoorde darmflora, bewegingsarmoede, een verwarde biologische klok, chronische stress en een vervuild leefmilieu. Voor onze onaangepastheid betalen we een prijs: de welvaartsziekten die epidemische […]
Deze week in Paperback Radio!
Op woensdag 10 april spreekt Peter de Rijk met Philip Hoorne over zijn roman Het dikke meisje en de ziener. “Wie net zo makkelijk over ABBA schrijft als over een ananas kun je slechts beschrijven als een Philip Hoorne.” Dat wordt dus zeker een boeiend gesprek! Donderdag 11 april is het dan weer de beurt […]
Wethouder wil meer doen voor eenzame Amsterdammers
De dagen zijn weer donker, somber en koud. Voor sommigen brengen de kerstdagen wat verlichting, maar niet voor iedereen. De afgelopen jaren neemt het aantal Amsterdammers toe. Één op de tien Amsterdammers voelt zich ernstig eenzaam en een derde voelt zich matig eenzaam. Dit is niet alleen vervelend, maar ook slecht voor de gezondheid. Wethouder […]
Nationale Plasdag: het taboe van de wc
Plassen is voor velen misschien vanzelfsprekend, maar lang niet voor iedereen volgens website kleineboodschap.nl. “Problemen bij het plassen: niet iets waar je graag over praat”, staat op de website. Om die reden is het vandaag, 22 september, nationale plasdag. Een dag die in het leven is geroepen om aandacht te vragen voor mensen met plasklachten die daar niet graag […]
Trainen betekent niet altijd zweten
Een intensieve, slow motion workout die maar 20 minuten duurt en waarbij je ook niet zweet. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat deze fit20 training nog effectief is ook. In Amsterdam is deze sport een groot succes en daarom opent Donny Renger, personal trainer en eigenaar van fit20, alweer zijn vijfde studio in de hoofdstad. In […]
Eindelijk één website met alle informatie over sport
Minister Schippers van Volksgezondheid, Welzijn en Sport lanceerde vandaag Kenniscentrum Sport. Op de website allesoversport.nl staat uiteenlopende informatie over bijvoorbeeld afvallen, ouderensport of sportmanagement. In Ritme van de Stad spraken we Robert Gelinck, manager bij het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen. Volgens hem moet de site overzicht creëren zodat mensen op één plek de juiste informatie vinden of doorverwezen worden. Alle […]
Licht, Donker, Slaap en Gezondheid
Dat een goede nachtrust goed is voor de gezondheid wisten we al. Maar dat licht en donker een zeer grote invloed hebben op onze slaap en dus onze gesteldheid is misschien niet bij iedereen even bekend. Zo blijkt dat het blauwe licht uit onze tablets en smartphones ons slaapritme verstoort. Op 11 december vind […]
Johan Cruijff heeft longkanker
Johan Cruijff heeft longkanker, bevestigt het management. De 68-jarige oud-topvoetballer moet een aantal gezondheidsonderzoeken ondergaan en pas daarna zal meer bekend worden gemaakt. De adviseur van Ajax heeft eerder hartproblemen en een spoed bypass-operatie gehad. Hij stopte toen ook met roken.
Veel automobilisten moe achter het stuur
Ruim een kwart van de automobilisten zit wel eens slaperig achter het stuur van de auto of de vrachtwagen, zestig procent daarvan rijdt vervolgens gewoon door. Dit blijkt uit een onderzoek onder 1500 automobilisten door de Nederlandse Vereniging voor Slaap- en Waakonderzoek (NSWO). Een op de tien respondenten geeft in het onderzoek aan zo slaperig […]
